Bij CrossFit Vastberaden Amsterdam vind je een plek waar fitness uitdagend is en goede begeleiding vanzelfsprekend. Net als vooruitgang. De coaches kennen je naam en weten wat jij kan en denkt niet te kunnen. Het trainings programma is afwisselend en goed doordacht. Er is aandacht voor blessure preventie en goede techniek. Je traint met je eigen lichaam en gewichten. Tillen, klimmen, springen, rennen en roeien. Vastberaden om sterker, sneller en fitter te worden.

Gratis proefles

Google Reviews

  • Damian Wang
    Damian Wang

    5 out of 5 stars

    posted 1 month ago

    Drop by from Singapore to Amsterdam for vacation. Wanted to do some workout in this beautiful city and found crossfit Vastberaden. Awesome and friendly coaches around to guide you along and also not forgetting the cool bunch of community members. The box is located in a quiet and scenic area will definitely want to come back again when I visit Amsterdam again. Thanks for the great workout!

    Chrissi Claudi
    Chrissi Claudi

    5 out of 5 stars

    posted 2 months ago

    Searching a new gym I signed up for a trial session. I've always done a lot of sports and thought I was quite fit. But the trainers from this Cross Fit box made me feel what it really means to workout properly, hard and intense! Very nice atmosphere, varied workouts, awesome coaches! There was no other option but signing in!

    Brian Mulligan
    Brian Mulligan

    5 out of 5 stars

    posted 1 month ago

    Fantastic place. Dropped in on a trip over from Ireland and the warm ups really surprised me. Coaches must be former gymnasts or yoga sensi's or something because they made the movements look like child's play compared to my attempts. Friendly group. Highly recommend a stop in.

From instagram

  • How to prepare for spartanracenl? With CrossFit ofcourse! Last weekendhellip
  • STAYVASTBERADEN  Thank you for being our mayor!
  • Happy burpeeday tvzff stayvastberaden crossfit vastberaden amsterdam
  • Get to work! stayvastberaden mondaymorning squats crossfit vastberaden amsterdam
  • tgif STAYVASTBERADEN
  • Just SStayVastberaden
  • STAYVASTBERADEN
  • Massagevastberaden  every Tuesday Do you have some muscle knothellip

Het Vastberaden Team

  • Coach Vincent Hofkes
    Oprichter & CrossFit Coach

    “Ik ben hier om jou beter te maken en ik doe alles wat daarvoor nodig is”, stelt oprichter en CrossFit coach Vincent vastberaden. Noem hem streng, noem hem gepassioneerd: hij rust niet tot jouw doel behaald is. Dit jaar start hij met CrossFit Vastberaden, zijn tweede box, en heeft hij een flink aantal certificeringen aan zijn muur hangen, waaronder CrossFit Level 2, CrossFit Kids en USA Weightlifting Sports & Performance Coach. Wat deze vastberaden coach het allermooiste vindt aan ‘zijn’ sport? “Dan ga ik voor programming en het aanleren en verfijnen van technieken van atleten op elk niveau.”

  • Coach Xavier Dankfort
    CrossFit Coach

    Na een jaar veel CrossFit lessen te hebben gevolgd om zijn overgewicht te overwinnen, was de beslissing voor Xavier overduidelijk: hij moest en zal CrossFit coach worden. Nu, ruim twee jaar en een 240kg deadlift (!!) later, daagt Xavier sporters iedere dag uit om zich verder te ontwikkelen. “Ik wil dat mensen ècht beter zijn geworden na mijn les.” Zijn eerste eigen les coachen vond hij spannend, maar inmiddels kan hij niet meer zonder. Wat hij zelf nog zou willen verbeteren? “Altijd mijn squat. Mijn coach heeft mij geleerd dat een goede squat de basis is van alles en dat je aan een squat de kwaliteit van de coach kunt zien.”

  • Coach Marco Uppelschoten
    Crossfit Coach

    Marco is niet alleen CrossFit coach, maar ook  voormalig Nederlands kampioen op de 200 meter rugslag. Hij kan zijn mooiste CrossFit prestatie nog goed herinneren: “De eerste keer dat ik 100kg had gecleaned, was echt fantastisch.” Hij begon als stagiair, maar inmiddels coacht hij atleten iedere dag naar een hoger niveau. “Ik wil per les niet alleen de groep beter maken, maar ook mezelf als coach.” Het lesgeven aan mensen in alle soorten en maten en de variaties op bewegingen die hij daarvoor ontwikkelt, geven hem ontzettend veel energie. Zijn favoriete CrossFit track? “Dat is sowieso Burial van Skrillex!”

jij bent vastberaden

Schrijf je in voor de basics lessen. Dit zijn zes lessen in groepen van maximaal vijf personen waarin we je de techniek aanleren van de basis bewegingen van CrossFit. Uiteraard laten we je ook kennis maken met de intensiteit van het trainingsprogramma door middel van uitdagende workouts. De lessen hebben dezelfde opbouw als de reguliere trainingen dus na deze lessen ben je klaar om te beginnen.

Gratis proefles

Schedule

swipe the table to see the times
swipe the table to see the times
TImeMondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySunday
7:00 - 8:00xWODComing SoonxWODxx
9:30 - 10:30xxxxxWODWOD
10:30 - 11:30xxxxxWODWOD
11:30 - 12:30WODWODWODWODWODComing SoonWOD
16:30 - 17:30XxxxComing Soonxx
17:30 - 18:30WODWODWODWODWODxx
18:30 - 19:30WODWODWODWODWODxx
19:30 - 20:30WODWODWODWODMAX OUTxx
20:30 - 21:30WODGYMNASTICSWEIGHTLIFTINGxxxx

REACH US

Email: info@vastberaden.amsterdam
Address: Veemkade 1288 1019 CZ Amsterdam
Phone: 06 12 33 66 75

VISIT US

FOLLOW US

Crossfit Journal
Crossfit kids